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維密超模揭"清潔飲食"真相 導致身體畸形

本文章發表于: 作者:wstkh 發布時間:2018-04-10 09:52:46

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據英國媒體3月29日報道,澳大利亞名模布里奇特·馬爾克姆(Bridget Malcolm)近日發布博客,向大眾揭秘了所謂“清潔飲食”背后的真相。她在博客中講述了自己因盲目追求“清潔飲食”而導致身體畸形的故事,也為自己曾傳播這種不健康飲食觀念向廣大網友致歉。

馬爾克姆今年26歲,是澳大利亞一位素食名人,還曾獲得2015年“澳洲最性感女素食名人”的稱號,也曾連續兩年登上維密舞臺。她長期在自己的博客中分享日常飲食與鍛煉計劃,瘋狂推崇低糖、低脂、少鹽食物,倡導素食主義,引得大票粉絲紛紛效仿。

而后,她的身體開始變得畸形走樣,她才意識到自己一直追隨的并非“健康飲食”,而是“苗條飲食”,這種飲食習慣已經讓自己的身體嚴重失調。

平特一个码所謂“清潔飲食”,即堅持自然飲食,包括素食、無麩質飲食、堿性飲食等一系列低糖、低脂、少鹽食物。布里奇特·馬爾克姆表示,當人們因身體畸形而忍受精神與肉體雙重折磨時,人們會變得焦慮不堪,嚴重影響工作與生活。希望大家堅持均衡飲食,不要過度追求苗條身材。

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